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弗洛伊德的自我本我超我

自我:
它更倾向于动物的本性,比如在婴儿时期,社会的道德观念,法律,文化和教育对他起不了任何作用,他所展现出来的行为就是人类的天性,比如好吃,懒惰,自我为中心等。这也是为什么我们成年后自我还隐藏在我们的大脑里面,只不过有时候被其他2个我协调了。

本我:
它所对应的就是社会观念,法律,文化和教育所规范的事情,让你通过这些观念的训练慢慢学会怎么做人,这个所谓的 ”做人” 对应的就是本我,而不是自我。

超我:
人类道德的部分,比如我们所以崇拜的圣人,释迦摩尼,孔子,老子等,这些大师通过修炼达到了超我的境界,他们有智慧,能约束自己的行为,具有高尚道德观念。他们活着不是为自己,而是为众生。这些大师因为超越了自我和本我,所以应该来讲痛苦和焦虑会比较少。

痛苦和焦虑在大脑里面是怎么发生的?
人类之所以有焦虑,那是因为自我和超我的矛盾,自我一直告诉你就是动物,要按照动物的本性做,所以我们内心深处有很多不好的想法,这导致行为的扭曲。另一方面,超我也不断提醒你要做一个圣人,要控制自己的欲望,行为等。在这两种精神世界里面徘徊,导致精神失衡,其结果就是我们所说的焦虑等其他负面情绪。这时候,本我就出来,它的角色有点像中间人,它在自我和超我中间协调,让我们既不遵循动物本性,也很难上升到圣人的境界,也就是目前社会上大多数的普通人,但是对社会无害。

 

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